Zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen oder zwei Läufe mit einem absolvieren!
Am kommenden Wochenende (06.06 und 07.06) ist der #runsalzkotten4u sei dabei (https://salzkotten-marathon.de/runsalzkotten4u-run/), melde Dich an, laufe eine Strecke Deiner Wahl und unterstütze die Salzkottener Vereine.
Damit wären wir bei der Strecke Deiner Wahl. Wir vom VfB Salzkotten haben für Dich DREI Strecken (5/10/HM) ausgeschildert. Melde Dich also „zusätzlich“ bei der #SaelzerLaufChallenge an (https://my.raceresult.com/152802/info?lang=de) und battle Dich mit anderen – Deine Zeit wird in die Ergebnisliste eingetragen und am Ende der Challenge (30.09) werden die ersten Drei bei den Männern und Frauen der jeweiligen Strecke mit Pokalen geehrt.
Also sei am Wochenende dabei: ZWEI Anmeldungen / EIN Lauf
Verrücktes Deutsch, so ist das aber in der digitalen Welt: Lass Detlev hat während der #streakchallenge geplogged (#plogging). Wir finden: das ist eine saubere Sache und ist zum Nachmachen gemacht!
Haltet unseren Planeten sauber! Was wir teilweise bei den #landschaftläufen sehen ist schon erschreckend!
Der offene Lauftreff des VfB Salzkottens trifft sich ab heute Abend wieder!
Noch ist nicht alles, wie früher aber mit folgenden Regeln ist ein Lauftreff möglich:
Wir bitten euch um Beachtung der folgenden Hinweise. Herzlichen Dank!Wir werden die Anwesenheit und die Gruppenzusammensetzungen ausschließlich zum Zweck der Infektionskettennachverfolgung namentlich festhalten. Die Daten werden jeweils nach 21 Tagen vernichtet!
Jeder Teilnehmende bestätigt mit der Aufnahme in die Teilnehmerliste die folgenden Voraussetzungen und die Einhaltung der folgenden Richtlinien:
• Es bestehen keine gesundheitlichen Einschränkungen oder Krankheitssymptome! • Es bestand für mindestens zwei Wochen kein Kontakt zu einer infizierten Person! • Die Hygienemaßnahmen (Abstand halten, regelmäßiges Waschen und Desinfizieren der Hände) werden eingehalten! • Teilnehmende reisen individuell an. Auf Fahrgemeinschaften wird verzichtet! • Jegliche Körperkontakte, z. B. bei der Begrüßung müssen unterbleiben! • Der Mindestabstand vor der Laufeinheit beträgt mindestens 2 Meter. Während und nach der Sporteinheit sollte der Mindestabstand auf 4-5 Meter vergrößert werden! • Wir werden kleinere Laufgruppen (ca. 5 Personen) bilden! • Es wird nach der Laufeinheit kein gemütliches Beisammensein (keinen “Kofferraum“) geben. Alle Teilnehmer treten zeitnah die Heimreise an!
Grundsätzlich sind immer die Vorgaben der aktuell gültigen Coronaschutzverordnung des Landes Nordrhein-Westfalen zu beachten.
Die diesjährige Veranstaltung der Juniorteam Open wird abgesagt. Die Sportveranstaltung, die am 21.06.2020 stattgefunden hätte, wäre für alle Kinder zwischen 8 und 15 Jahren gewesen, die Lust auf einen besonderen Leichtathletik-Wettkampf gehabt hätten.
Es sei nicht absehbar, wie lange die Corona-Krise uns im Griff habe und man möchte Kinder, aber auch alle ehrenamtlichen Helfer und Kampfrichter nicht unnötig gefährden. Ganz davon abgesehen, wisse man auch noch nicht, wie lange Sportplätze noch geschlossen blieben. Die Sicherheitsstandards, die man einführen müsste, wären zu aufwendig und würde die Gefahr nur minimieren, nicht letztendlich bekämpfen. Zu einem Wettkampf gehöre nun mal auch Körperkontakt, da könne man nichts mit einer Abstandsregelung bewirken, so Jugendtrainer Magnus Thiele.
Das Team um Organisationsleiter Rupert Richards und Trainer der Junior-Abteilung des VfB Salzkottens bedauert die Absage. Nächstes Jahr erwartet Richards zum Leichtathletikfest für den Nachwuchs wieder ein volles Haus.
Letztes Jahr hat sich die 20. Jubiläumsausgabe der JTO des VfB Salzkottens auf der Leichtathletikanlage „Am Rabenfittich“ in Geseke zu einem Rekordtag der sportinteressierten Jugend entwickelt. 200 Sportler*innen aus 17 Vereinen zwischen 5 und 15 Jahren haben 2019 teilgenommen. 127 Mädchen und 73 Jungen traten in den Disziplinen Schlagball, Sprint (50m, 75m, 100m), 800m-Lauf, Weitsprung und Kugel an.
Es ist gerade eine verrückte Zeit, in der viele Veranstaltungen abgesagt wurden und noch werden. Nach den Vorbereitungen zum 28. Sälzerlauf, war es für den VfB 1910 Salzkotten e.V. nicht leicht, die Laufveranstaltung absagen zu müssen.Aber aus dieser Situation entstehen ebenso neue und kreative Ideen. So möchten die Sälzer die #SaelzerLaufChallenge vorstellen:
Im Zeitraum von 05.05.2020 bis zum 30.09.2020 möchten wir allen Laufinteressierten die Möglichkeit geben, sich mit Gleichgesinnten zu messen.
Angeboten werden drei festgelegte Strecken in Salzkotten. Die 5km-, 10km- und 21km-Strecken beginnen und enden am Hederauenstadion. Beschilderungen und Wegmarkierungen führen die Läufer*innen über den Streckenverlauf, ebenso kann über www.saelzerlauf.de ein GPX-Track für die Laufuhr heruntergeladen werden. Die Anmeldung ist ebenfalls über www.saelzerlauf.de „offiziell“ und kostenlos zur #SaelzerLaufChaellenge möglich.
Die Idee hinter diesem Lauf ist, dass er motivieren soll, nicht mit dem Training aufzuhören und sich mit anderen Läufer*innen zu vergleichen. Unbedingt einzuhalten sind die Regeln der StVO, als Läufer ist man Fußgänger und so ist, wenn vorhanden, der Gehweg zu nutzen. Aber keine Angst, an diesen Gehwegen führen die Sälzer auch regelmäßig Tempotraining durch, eine Bestzeit steht daher nichts im Wege. Ebenso sind die zu dem Zeitpunkt des Laufs geltenden Vorgaben der Behörden strikt einzuhalten.
Ihr startet und stoppt Eure Zeit selbst und gebt Euer Ergebnis über Eure online Trainingsdatenerfassung (z.B. Strava, Garmin Connect, PolarFlow, Runtastic, etc.) frei und sendet den Link an anmeldung@saelzerlauf.de. Euer Ergebnis wird verifiziert (Strecke, verstrichene Zeit/Bewegungszeit) und in my.raceresult.com, einmal wöchentlich eingetragen.
Wer über keine Online-Datenerfassung verfügt, sendet ein Foto mit den Daten der Uhr. Auch diese Daten werden übernommen und können mit den anderen verglichen werden, dienen aber nicht als offizielles Wettkampfergebnis zur #SaelzerLaufChallenge.
Als Belohnung kann sich jeder am Ende des Zeitraums eine Urkunde ausdrucken und die drei bestplatzierten Männer und Frauen, der jeweilige Strecke, erhalten einen Pokal, den wir hoffentlich persönlich überreichen dürfen und möchten.
Lust auf eine Challenge, dann sei ab sofort dabei: #SaelzerLaufChallenge
Wir trotzen Corona und möchten, dass Ihr auch in der eventfreien Zeit fit und gesund bleibt. Da bietet sich Laufen als Sportart förmlich an. Wenn wir eins können, dann Laufsport. Daher möchten wir Euch einladen, am #runsalzkotten4u – Lauf mitzumachen. Ein Lauf, bei dem jeder für sich (for you) unterwegs ist. Das große Eventerlebnis muss aktuell leider der Gesundheit der Bevölkerung weichen.
Der Klingenthal-Salzkotten-Marathon ist das Lauf-Event von Läufern für Läufer. Auch der #runsalzkotten4u-Lauf als Ersatz für den in 2020 ausgefallenen Marathon wird vom Verein zur Förderung des Sports in Salzkotten e.V. organisiert. Dieser Förderverein unterstützt seit nunmehr 12 Jahren die Jugendabteilungen der Salzkottener Sportvereine. Dies geschah bislang immer aus den Überschüssen unseres Laufevents. Da diese Grundlage nun fehlt, bitten wir freundlich um eine freiwillige Spende für den Sport in der Stadt Salzkotten. Tragt mit Eurer Spende dazu bei, dass es auch zukünftig eine sportliche Vielfalt und tolle Sportereignisse gibt. Herzlichen Dank.
Ende Juni informieren wir Euch über die genaue Spendenhöhe und die Spendenempfänger.
Wir freuen uns schon sehr auf eure Laufbilder. Gerne direkt posten und den Hashtag #runsalzkotten4u nutzen oder alternativ per E-Mail an uns senden (presse@salzkotten-marathon.de). Wir veröffentlichen die Bilder dann auf unserer Website bzw. auf unseren Social Media-Kanälen. Damit erklärt Ihr Euch mit der Anmeldung einverstanden.
Seid dabei, meldet euch an und helft uns, dass der #runsalzkotten4u Lauf ein voller Erfolg wird.
#𝗿𝘂𝗻𝘀𝗮𝗹𝘇𝗸𝗼𝘁𝘁𝗲𝗻𝟰𝘂
#runsalzkotten4u – RUNDer Charity-Lauf für Jedermann
Der VfB Salzkotten musste im März „seine“ Hellweg-Laufcup und Hochstift-Cup-Laufveranstaltung SÄLZERLAUF wegen der bekannten Corona-Pandemie absagen. Alle zeitnahen Sportveranstaltungen wurden im Umfeld ebenfalls abgesagt.
Die Läuferszene reagiert darauf sehr kreativ. Auf den sozialen Medienplattformen wird mehr gepostet denn je und man sieht und liest die aberwitzigsten Sachen: Der eine schwimmt in seinem Pool, der andere fährt auf der Indoor-Rolle zig Kilometer Fahrrad, ein französischer Sportler namens Elisha Nochomovitz soll auf seinem 7m langen Balkon einen Marathon gelaufen haben. Jan Frodeno veranstaltete in seinem Haus in Spanien ein Ironman-Solo-Programm (3,8 km Schwimmen, 180km Fahrrad, 42,195km Laufen).
Immer mehr User bieten Home-Workouts oder gemeinsame Übungen für Kinder, wie z. B. ALBA BERLIN, an. Entweder über Video-Plattformen oder über die sozialen Medien. Viele Streaks werden ebenfalls veröffentlicht, so auch #stayathomebikechallenge oder #streakrunningchallenge. Der VfB Salzkotten hat in dieser Zeit auch an zwei Challenges für jeweils einen Monat teilgenommen: Die eine Herausforderung war die Plank-Challenge, die andere einen Streak-Lauf (jeden Tag mindestens 1,6 km).
Und was geschah am diesem Osterwochenende? Eigentlich hätte der 74. Paderborner Osterlauf auf dem Laufkalender gestanden. Die Veranstalter sagten diese Veranstaltung nicht ab, verschoben sie aber wegen Covid-19 auf das nächste Jahr. Die Organisatoren vom Osterlauf hatten aber noch eine kreative Idee: Sie riefen zum Paderborner #OsterSOLOlauf auf. Diese interaktive Veranstaltung über die Grenzen hinweg, wurde als Spendenlauf angesetzt. Jede Anmeldung zählte. Die Sparkasse Paderborn-Detmoldmöchte für jede Anmeldung 10€ für eine „gemeinnützigen Organisationen in der Region, die sich um die Belange von Obdachlosen kümmern und Lebensmittel für Bedürftige zur Verfügung stellen, bis zu 75.000 Euro“ spenden.
Natürlich war auch der VfB bei diesem Ereignis zahlreich vertreten und sorgte am Osterwochenende für 75 Solo-Läufe und brachten es auf eine Gesamtlaufleistung von 825,62 km. Die meisten davon wurden auf der OsterSOLOlauf-Seite auch registriert. Zum Vergleich haben im Jahre 2008 lediglich 39 Läufer des VfBs an dem Paderborner Osterlauf teilgenommen, das war „damals“ eine Rekordteilnahme für den VfB.
Darüber hinaus gab es viele persönliche Bestleistungen: Martin Jütte konnte nach einer schweren OP wieder 10 und 11 km laufen, einige sind nach langen Verletzungspausen wieder angetreten. Thorsten Jaspert, Jörg Wörsching, Rolf Kramps und Rainer Mika haben an vier Laufdistanzen teilgenommen. Markus Scherf hat seinen ersten HM absolviert, einige waren noch nie so schnell unterwegs, wie jetzt am Osterwochenende. Wir finden, dass das eine gelungene Aktion war, die genau zur richtigen Zeit stattfand und deshalb zu einer so großen Teilnahme aufrufen konnte.
Der VfB Salzkotten war als Mannschaft, als Team unterwegs und ist noch mehr zusammengewachsen. Das war ein schönes Gefühl und eine tolles Zeichen – auch oder gerade jetzt in dieser Zeit!
Gute Gespräche, Diskussionen, neue Blickwinkel und eingeleitete Maßnahmen. Aber haben wir es wirklich in der Hand? Sind wir in der Lage die Sicherheit der Teilnehmer, Zuschauer und Helfer zu 100% zu gewährleisten? Das können wir nicht, das konnten wir in der Vergangenheit nicht und das werden wir auch in der Zukunft nicht können. Das ist aber gut so, das macht das Leben aus. Jeder kann, darf und sollte für sich entscheiden welche Risiken er eingeht.Als Veranstalter tragen wir aber nicht nur Verantwortung für uns selbst.
Der Sälzerlauf ist mit ca. 600 Teilnehmer nicht von dem Erlass betroffen, aber faktisch ist er es schon. Es geht um eingeleitete Maßnahmen die nur Ihren Zweck erfüllen wenn alle diese mittragen.
Unsere Absage ist ein kleiner Tropfen auf dem heißen Stein, aber viele Kleine können zu einem Erfolg werden.
Nach Abstimmung mit dem Warburger SV und dem HTSV Leiberg haben wir uns zu diesem Schritt entschieden, dass die kommenden drei Hochstift-Cup Läufe einheitlich handeln und so Ihren kleinen Beitrag leisten.
Als Vollblutläufer tut es weh seinen Lauf nicht durchführen zu können und nicht bei den Freunden zu starten aber es ist eine Momentaufnahme. Die Läufe werden wieder stattfinden und durch die Aufmerksamkeit und das Überdenken von Abläufen besser als zuvor werden.
Ein Ausweichtermin wird aktuell geprüft, wir werden bereits gezahlte Startgebühren erstatten.Da RaceResult eine Rückerstattung nicht vornehmen kann, bitten wir alle für eine Rückerstattung eine kurze Mail an anmeldung@saelzerlauf.de mit Angabe der Kontodaten.
Wer keine Erstattung möchte, den nehmen wir automatisch für den Sälzerlauf 2021 in die Startliste für die gleiche Strecke mit auf.
Bleibt gesund, aber tut auch was dafür – Wir sehen uns beim Sälzerlauf 2021.
Das haben sich die „Väter“ des Hellweg-Laufcups, David Kruse und Dirk Schulte-Eversum, nicht erträumt, dass sich die Laufserie am Hellweg bereits nach fünf Jahren so gut in der heimischen Laufszene etabliert hat. Im Jahr 2016 war der Jubiläumslauf der Lauf-AG Gymnasium Antonianum der Start des Hellweg-Laufcups. Seit dieser Zeit sind die Vereine SV Arminia Langeneicke, SV Aktiv Bad Westernkotten und die LG Geseke mit dabei. 2018 stieg der VfB Salzkotten in die Laufserie mit ein. Unterstützt wird der Laufcup vom Sporthaus Rotter.
Auch beim 5jährigen Jubiläum werden alle Veranstalter wieder für gut organisierte Laufsportveranstaltungen sorgen.
Der Startschuss für die kleine, feine Laufserie am Hellweg fällt in Salzkotten beim 28. Sälzerlauf am 21. März. Das zweite Wertungsrennen findet am 29. Mai in Langeneicke statt. Zum dreizehnten Mal lädt der SV Arminia zum Langeneicker Pfingstlauf ein. Der dritte Wertungslauf findet am 27. September in Bad Westernkotten statt. Der SV Aktiv freut sich auf alle Läufer, die keine Startnummer für den Berlin Marathon bekommen haben. Diese können alternativ über die 5 und 10-km-Strecke in Bad Westernkotten starten, beide Orte fange ja mit „B“ an. Das vierte und letzte Wertungsrennen ist dann am 11. Oktober in Geseke. Seit 28 Jahren organisiert die LG Geseke den Hexenstadt-Lauf in Geseke. Mit dem Hellweg-Laufcup wird den heimischen Läufern ein Anreiz geboten, an allen Wettkämpfen teilzunehmen und sich mit Gleichgesinnten zu messen. Im letzten Jahr haben die vier Veranstaltungen über 1.000 Läuferinnen und Läufer aus der Region „bewegt“.
Bei allen vier Volksläufen kann sich der Teilnehmer zwischen einer 5 km- und einer 10 km-Strecke entscheiden. Um für den Hellweg-Laufcup gewertet zu werden, ist eine Teilnahme an mindestens drei Läufen mit derselben Distanz erforderlich. Es wird sowohl eine Damen- als auch eine Herrenwertung über 5 km und 10 km in den entsprechenden Altersklassen geben. Die Teilnahme an der Hellweg-Laufcup-Wertung ist kostenlos und erfolgt automatisch bei drei oder vier Laufergebnissen. Unter allen Teilnehmern, die an vier Läufen teilnehmen, werden bei der Abschlussveranstaltung attraktive Sachpreise verlost.
Am 21.03. startet der 28. Sälzerlauf und wir vom VfB Salzkotten freuen uns jedes Jahr viele (gesunde) Läufer begrüßen zu dürfen.
Unser Sport ist etwas wunderbares. Wir stärken nicht nur unsere Muskeln und das Herzkreislaufsystem sondern auch unser Immunsystem. Voraussetzung hierzu ist, dass wir achtsam mit unserem Körper umgehen.
Auch wir als Veranstalter tun unser möglichstes und sind mit allen „Teamleitern“ die Arbeitsabläufe durchgegangen, haben die Hygienemaßnahmen betrachtet und, wenn erforderlich, Anpassungen vorgenommen.
So gibt es z.B. im Ziel keine Äpfel- und Bananenteller mehr, wo ihr bisher immer beherzt zugreifen konntet. Für nächstes Jahr wird uns hier bestimmt eine gute Lösung einfallen, dieses Jahr verzichten wir darauf.
Auch werden wir bei der Siegerehrung uns mit den Geehrten abstimmen ob ein Händedruck gewünscht ist.Viele weitere Punkte werdet Ihr wahrscheinlich gar nicht bewusst wahr nehmen, aber wir haben wirklich alles neu betrachtet.
Ebenso wissen wir aus eigener Erfahrung, dass man als Läufer eine kleine Erkältung gerne unterschätzt und wenn man schon angemeldet ist, dann ggf. das Risiko eingeht und startet.
Wir möchten dass alle gesund an den Start gehen und gesund und gestärkt wieder zu Hause ankommen, daher bieten wir jedem Vorangemeldeten an, der sich NICHT fit fühlt, schreibt eine kurze Mail an kasse@saelzerlauf.de, gebt Eure Bankdaten an und wir überweisen Euch das Startgeld zurück.
Wenn wir verantwortungsbewusst miteinander umgehen, dann werden wir noch viel Spaß an unserem Sport haben.
Also bleibt gesund, aber tut auch was dafür – Wir sehen uns am 21.03. beim Sälzerlauf.
Die Sprinterin vom Juniorteam des VfB Salzkotten hat am Sonntag 1. März 2020 im Paderborner Ahorn Sportpark einen eindrucksvollen Lauf über 60 m gezeigt.
Den Vorlauf bestritt Sie 8.51 sek und qualifizierte sich damit für den Endkampf.
Nur neunzig Minuten später, verbesserte Sie Ihre bisherige Bestleistung auf 8.45 Sek.
Bei den OWL Hallenmeisterschaften (M/W U16/U14) am Samstag 08.02.2020 in Bielefeld hat der VfB Salzkotten Nachwuchs eines guten Saisonstart 2020 hingelegt.
In der Seidensticker Halle konnte unser Juniorteam drei Medaillen für den VfB Salzkotten einfahren.
Im Kugelstoßen (W15) dominierte Romi Griese ihre Konkurrenten mit einer Weite von 11,37m. Beim Sprint überzeuge Jana Hoppe (W14) im 60m Finale. Sie sprintete auf den 2. Platz mit einer toller Zeit von 8,47 Sek. Im Weitsprung landete Jana auf den 3. Platz mit einer Weite von 4,68m.
Weitere Ergebnisse:Paula Kleibohn (W15) Kugel Stoßen; 4. Platz mit 8,32m Romi Griese (W15) Weitsprung 4.Platz mit 4,73mCharlotte Liekenbröcker (W14) Weitsprung 4.Platz mit 4,65m und Sprint 9.Platz mit 8,73 Sek.
!!! Alle erzielten Ergebnissen sind Bestleistungen !!!
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