Romi Griese nimmt wieder Fahrt auf!

Romi Griese nimmt wieder Fahrt auf!

Die erfolgreiche Junior-Athletin vom VfB Salzkotten hat seit Januar ihr Training mit VfB-Jungendtrainer Rupert Richards wieder aufgenommen. Viermal die Woche wird seither an der Technik gefeilt und sich auf die NRW-Meisterschaften, die DM-Qualifikation und diverse Wettkämpfe vorbereitet.

Gestern wurde ihr im Ahorn-Sport-Park unter Hygieneauflagen vom Speer-Landestrainer Thomas Stienemeier aus dem goldgas Talentteam die neue Trainingsausrüstung übergeben. Natürlich standen dann auch noch Extra-Trainingsstunden an.

Schon im letzten Jahr befand sich @griese romi in der Vorbereitungsphase für die möglichen Westfalenmeisterschaften.Und auch letztes Jahr war sie eine der goldgas-Talente, die im FLVM-SportCentrum Kaiserau bei einem sechstägigen westfälischen Speerwurf-Kader schon unter der Leitung von Thomas Stienemeier trainieren konnte.

Foto: Rupert Richards / Fotomontage: Markus Scherf

Danke Marlen!

Danke Marlen!

Letzten Donnerstag trainierten unsere U10 ein letztes Mal mit Ihrer Trainerin Marlen Schulte.

Marlen betreute in den letzten drei Jahren im Team mit Rupert Richards und Magnus Thiele unsere Jüngsten vom 124 Kids starken Junior Team.

Aufgrund der guten Arbeit des Teams mussten wir sogar zeitweise, ein Aufnahmestopp verhängen. Das Training war so beliebt, dass wir die Mitgliederzahl in den drei Jahren fast verdoppelt haben.

Ruperts Dank galt besonders Ihrer Hilfsbereitschaft vor und während des Studium. Als Marlen nach Salzkotten zurück zog, war sie sofort bereit das Team zu unterstützen und unsere Jüngsten zu trainieren. Leider kollidierte vermehrt Ihre berufliche Zeit mit den Trainingszeiten des Juniorteams, so dass jetzt der (vorläufige 😉 ) Schlussstrich gezogen wurde. Neu im Team ist nun Isabell Blömeke. (Gruppenfoto rechts im Bild). Isabell ist seit 15 Jahren beim Juniorteam und übernimmt jetzt mit Magnus das Training der U10.

Das Jahr neigt sich dem Ende zu…

Schon wieder neigt sich ein sportliches Jahr dem Ende zu. Wieder konnten viele Erfolge in Training und Wettkampf verzeichnet werden, sodass wir mit der Saison 2016 mehr als zufrieden sein können. Wir hoffen ihr habt alle ein besinnliches Weihnachtsfest erlebt und nutzt die freien Wochen zur Erholung. Wir wünschen euch daher einen guten Rutsch ins neue Jahr und tolle Ferien. Für die Leistungsgruppe heißt es schon zwischen den Feiertagen wieder fit werden. Für alle anderen geht es nach den Ferien ganz normal weiter. Wir hoffen ihr hattet im vergangenen Jahr alle genau so viel Spaß wie wir, bei Training, Wettkämpfen und allem was sonst noch so im Verein statt gefunden hat.

An dieser Stelle gilt besonderer Dank Rupert Richards, welcher wie in den letzten 18 Jahren für uns manche Stunde auf dem Sportplatz und in der Sporthalle verbracht hat. Ich mache mir keine Sorgen darüber, dass er dies auch im nächsten Jahr wieder tun wird 😉

Guten Rutsch ins Jahr 2017

 

 

Weihnachtsgrüße

Schon wieder neigt sich ein sportliches Jahr dem Ende zu. Viele Erfolge konnten in diesem Jahr erreicht werden, sodass wir mit der Saison 2015 mehr als zufrieden sein können. Wir wünschen euch allen ein besinnliches Weihnachtsfest und tolle Ferien. Kommt gut ins neue Jahr und übertreibt es nicht mit dem Essen, damit wir mit dem Training am 7.1.15 nahtlos weiter machen können 😉

(Für die Älteren geht es nach Weihnachten natürlich direkt weiter)

Schöne Feiertage wünschen

DSC_0340Rupert, Stefan, Magnus, Bernhard, Anna-Sophie,….

Start in die Sommersaison

Wichtiger Aufruf an alle, die in den letzen Wochen nicht beim Training waren. Es ist wieder warm in Deutschland und daher starten wir ab dieser Woche mit der Sommersaison. Das bedeutet, dass ab sofort wieder draußen Training ist und Donnerstags schon um 17.00 statt wie im Winter um 17.15 Trainingsbeginn ist. Die genauen Trainingszeiten sind aber auch unter dem entsprechenden Punkt aufgeführt.

Wir freuen uns auf euch

Rupert und sein Trainerteam

TRAINING geht weiter

Hallo alle Leichtathleten,

die Ferien sind (endlich :)) vorbei und daher geht nicht nur die Schule, sondern auch unser wöchentliches Training weiter. Dazu bleibt es bei DONNERSTAG 17:15 UHR. Jedoch treffen wir uns jetzt wieder in der Dreifachsporthalle der Realschule Salzkotten, weil es draußen langsam zu frisch wird.

Bis dahin…

Sommerpause

Es ist schon wieder so weit: mit den Schulferien macht auch das Junior Team erst einmal Urlaub. In den ersten vier Ferienwochen findet deshalb kein Training statt (bis zu den Ferien reguläres Training).
Genießt also das ruhige Leben und schaut auch etwas Leichtathletik-WM (Start 10. August -18. August in Moskau), das nächste Training findet am Dienstag, 20. August statt.

Einen schönen Sommer und bis bald 🙂

Winterliches Ostern, sommerliches Training, JT-Open und weitere Termine

Überall fragt man sich dieser Tage, ob wir uns endlich wieder über „Weiße Ostern“ freuen dürfen. Das VfB Junior Team wünscht viel Spaß beim Schlitten fahren…vielleicht findet ihr beim Schneemann bauen ja auch ein paar Ostereier.

Nach den Ferien ist das kalte Wetter dann aber offiziell abgeschafft. Nach dem Motto „wer braucht schon den Frühling“ fängt dann direkt die Sommersaison für unsere Athletinnen und Athleten an – und zwar auf der hochmodernen Sportanlage Salzkottens, dem „Hederauen Stadion“.

Dienstags: 17.00 – 18.30 Uhr (ab Jahrgang 2001 und älter)
Donnerstags: 17.00 – 18.30 Uhr (alle ab 8 Jahren)

Trainiert wird natürlich auf das jährliche Großereignis, die 14. JT-Open am 29. Juni in Büren. Welche Wettkämpfe es sonst noch so gibt, kann in der Rubrik „Termine“ nachgesehen werden.

Noch eine schöne Osterzeit und bis bald beim Training!

Sondertraining im Ahorn

Hi,

in den Winterferien finden für die „Älteren“ noch drei Trainingseinheiten im Ahorn-Sportpark in Paderborn statt:

Freitag, 28. Dezember 2012           13-15 Uhr

Donnerstag, 3.Januar 2013            12-14 Uhr

Freitag, 4.Januar 2013                   12:30 – 14 Uhr

Für alle anderen Sportler, die noch nicht alt genug fürs Freitagstraining sind , findet die nächste Trainingseinheit am 10.Januar 2013 wie gewohnt statt.

Viele Grüße und einen guten Rutsch

Jan

Neue Termine für Stützpunkttraining

Hier schon mal die Termine für die nächsten Trainingseinheit außerhalb des regelmäßigen Ablaufs:

13.Oktober 2012

27.Oktober 2012

24.November 2012

19.Januar 2013

9.Februar 2013

2.März 2013

Jeweils ab 15:00Uhr bis 17:00 Uhr.  Alle genannten Termine finden in Paderborn im Ahorn-Sport-Park statt !!! Wir hoffen natürlich auf rege Beteiligung. Viele Grüße

Jan

Nachbestellungen

Glück gehabt!

Alle, die sich noch schnell so gut einkleiden möchten wie die meisten Personen auf diesem Bild, können sich großzügigerweise noch Jacken (15€) und andere Kleidungsstücke (12€) bestellen.

Bitte beachtet, dass Eure Wünsche nur noch im September aufgenommen werden und die Gelegenheit günstig ist 🙂

Trainingsstart

Das wird aber auch Zeit! Endlich kann es wieder mit einem geregelten Trainingsbetrieb weiter gehen und die unter den Eindrücken der olympischen Spiele gewonnene Motivation genutzt werden. Am Donnerstag, 16. August um 17 Uhr ist wieder Training für alle angesagt.

Vorher findet bereits am Dienstag und Mittwoch das Sommercamp des FLVW Büren im geliebten Hederauenstadion statt. Allen angemeldeten Teilnehmern des Junior Teams viel Spaß dabei 🙂

 

Sommerpause

Morgen, Donnerstag 05. Juli, findet das letzte Training des Junior Teams vor der Sommerpause statt.

Die nächste Trainingseinheit wird dann erst wieder am Dienstag, 14. August sein. Genießt die Ferien. Und wenn die Sehnsucht zur Leichtathletik zu groß wird, könnt ihr Euch mit den Olympischen Spielen bestimmt etwas trösten 🙂

 

Happy Birthday, Sir

Surprise, surprise, surprise 🙂
Der Chef hat Geburtstag und alle sind da.
Und jeder Boxer hätte sich wohl diese Einlaufmusik gewünscht, welche die Band „Tobias & die Gausemeiers“ mit ihren wuchtigen Instrumenten von der Tribüne schmetterten. Apropos -bü(h)ne. Die gehörte gleich im Anschluss den Gitarrenvirtuosen Lisa und Oliver, die den traditionellen „Happy Birthday“-Gesang der fröhlichen Kinderschar begleiteten. Natürlich durfte auch ein kleines Geschenk nicht fehlen. Neben stylischen Jamaika-Sneakern durfte sich das Geburtstagskind auch über einen edlen Bordeux, ein kleines Teamfoto sowie leckeren Zitronenkuchen freuen.

Lieber Rupert, herzlichen Glückwunsch zum Geburstag und alles Gute für Dein neues Lebensjahr.

Kleider machen Leute

HURRA!
Endlich ist es wieder so weit! Das Junior Team kleidet sich neu ein.

Ob mit der super stylischen Laufjacke, dem leichtlockeren Laufshirt oder den athletischen Singlets: hier ist für jeden etwas dabei.

Denn auch die Preise sind sportlich: mit 12€ pro Teil seid ihr dabei.

Also nutzt die Gelegenheit und bestellt noch bis zum 31. Mai beim Training eure neue Vereinskleidung:

Laufjacke Herren

Von (bald) führenden Leichtathleten empfohlen und getragen 🙂

Sturm, Blitze und Eis

„Der April, der weiß nicht was er will“ – so oder so ähnlich lautet eine alte Weisheit. Ja, der Vierte unter den Zwölf ist wählerisch. Und mit ihm die Menschen wahlgezwungen. Denn wenn der April mal wieder nicht weiß, ob er Regentränen weint oder Sonnenstrahlen lacht, so muss der Erdenbürger auf alles gefasst sein. Wetter besteht aber aus mehr als aus diesem klassischen Gegensatz. Das zeigte sich eindrucksvoll, als das Junior Team zum Fototermin für eine neue Gruppenablichtung zusammentraf.

Die Baumkronen rund um die malerische Saline wehten
hin…………………………………und…………………………………..her
und alles was frisurtechnisch über einen militärischen Kurzhaarschnitt hinausging, folgte dem natürlichen Beispiel.
–> Es herrschte Sturm. Rund 50 Athletinnen, Athleten, Betreuerinnen, Betreuer und Trainer fanden dennoch den Weg …  die meisten unter ihnen konnten es einfach nicht erwarten, endlich auf dem neuen, exklusiven Junior Teamfoto™ 2012 zu posieren:

Doch bevor alles im Kasten war, fing es urplötzlich wie aus heiterem Himmel (den wir gerne gehabt hätten) an zu Blitzen. ZACK! Das kann ja wohl nicht wahr sein: da trifft man sich mal alle Jubeljahre und zum Dank gibts Aprilwetter und !ZACK! –> Blitze ohne Ende. Positiver Nebeneffekt: perfekt belichtete Top-Athleten 🙂

Zu richtigem Aprilwetter fehlt natürlich noch des Winters liebsten Kind, Gegensatz und lupenreiner Reim von heiß. Ja, richtig geraten: Eis im April – und der weiß ganz genau was er will: Schoko & Erdbeere, Vanille & Nuss, Cookies & Zitrone, alles im leckeren Waffelhörnchen. Da geht sogar der sonst so lustlos wirkende Braunbär Björn-Otto in die Luft:

Eine kleine Galerie mit dem verrückten Björn-Otto & viel viel mehr:
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